다문화가족이 많아진 요즘, 다문화가족을 보호하기 위한 다문화가족 지원법이 2008년에 제정되어 시행되고 있습니다. 다문화가족 지원법 제정 배경과 긍정적 영향, 다문화가족지원센터에서 도움을 받을 수 있는 일 등을 자세히 알아보겠습니다. 1. 다문화가족 지원법에 해당하는 가족이란? 재한외국인 처우 기본법 제2조 제3호의 결혼이민자와 국적법 제2조로부터 제4조까지의 규정에 따라 대한민국 국적을 취득한 자로 이루어진 가족 국적법 제3조 및 제4조에 따라 대한민국 국적을 취득한 자와 같은 법 제2조부터 제4조까지의 규정에 따라 대한민국 국적을 취득한 자로 이루어진 가족 2. 다문화가족 지원법의 제정 배경 다문화가족 지원법은 다문화가족 구성원이 안정적인 가족생활을 영위하고 우리나라 일원으로서의 역할과 책임을 다할 ..

2023년 근로장려금 혜택이 더 많이 확대되었습니다. 5월이 지나면 10% 감액지급 하니, 꼭 이번달에 신청해서 100% 지급받으세요. 소득이 많지 않다면 아래 자격조건 확인하시고 혜택 꼭 받아 가세요. 1. 근로장려금 신청자격 5월에 신청하시는 근로장려금은 2022년에 근로 소득이나 사업 소득이 있었다면 신청할 수 있습니다. 지난해까지 받지 못했던 분들이 더욱더 많은 혜택을 받을 수 있기 때문에 신청자격이 되는지 꼼꼼하게 확인하시기를 바랍니다. 근로장려금을 받으려면 3가지 조건이 모두 충족해야 합니다. 가구원 요건, 총소득요건, 재산 요건 모두를 충족하셔야 합니다. 가구유형은 단독 가구, 홑벌이 가구, 맞벌이 가구로 나뉩니다. 가구 유형은 2022년 12월 31일을 기준으로 심사합니다. 단독 가구는 주..

정부에서는 아동을 양육하고 있는 각 가정에 경제적 부담을 덜어주기 위해 아동수당 지급을 실시하고 있습니다. 아동 수당을 통해 아동의 건강한 성장환경을 조성하고 아동의 기본적 권리와 복지 증진에 힘쓰고 있습니다. 아동수당 지원대상과 아동수당 신청 절차 등을 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 아동수당 지원내용 아동수당은 신청한 달부터 매달 25일에 아동 1인당 10만 원씩 현금으로 지급하고 있습니다. 25일이 주말이나 공휴일일 경우에는 그 전날에 지급합니다. 또한 아동수당은 보육료나 양육 수당 등 다른 복지 서비스를 받고 있어도 받을 수 있습니다. 단, 아동수당을 받고 있던 아동이 90일 이상 해외에 머무는 경우에는 지급이 정지됩니다. 2. 아동수당 지원대상 만 8세 미만의 대한민국 국적을 소유한 모든 아동..

30세 이상 당뇨병 전단계 인구가 1500만 명이라고 합니다. 당뇨는 식습관과 밀접한 병으로, 습관을 바꿔야 하기 때문에 더 어렵게 느껴집니다. 오늘 혈당 내리는 법과 당뇨에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 1. 혈당 내리는 법 체중 감량과 운동 비만은 당뇨병의 원인 중 하나이므로, 꾸준한 운동과 식이조절로 체중을 감량함으로써 혈당을 낮출 수 있습니다. 약물 치료 당뇨병이 심한 경우, 혈당을 낮출 수 있는 약물을 복용할 수 있습니다. 하지만 약은 근본적으로 병을 해결할 수 없습니다. 당뇨약을 쓰면 혈당이 쉽게 내려가지만, 약을 너무 강하게 쓴 탓에 저혈당이 되어 고생하는 사람도 있습니다. 또한 약을 쓰면 혈당은 내려가지만, 체중은 점점 늘어나고, 체중이 늘어나면 혈당은 올라가게 돼 있습니다. 그래서 약으..

아침에 일어나서 처음으로 먹는 음식이 건강을 좌우할 수 있습니다. 공복에 먹었을 때 우리몸에 부담을 주는 음식과, 공복에 먹었을 때 더 좋은 음식을 알아볼게요. 1. 공복에 먹으면 안 좋은 음식 공복에 당류가 많은 음식을 섭취하면 혈당이 급격하게 상승할 수 있습니다. 이로 인해 인슐린 분비가 증가하면서 기분이 나쁘거나 졸림을 유발할 수 있습니다. 또한 공복에 지방이 많은 음식을 먹으면 소화가 느려져서 소화불량이나 위장장애 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 칼로리가 높아서 체중 증가에도 영향을 미칩니다. 공복에 고단백 음식을 먹으면 소화 시간이 길어져 소화기관에 부담이 가게 됩니다. 그리고 단백질은 에너지원으로 적합하지 않기 때문에 에너지 공급이 느리고, 혈당 변화에 대한 보호효과도 떨어집니다. 공복에 매..

주식, 부동산 말고 어떤 재테크를 하고 계신가요? 금 투자에도 관심을 갖고 계신 분들이 많을 것으로 생각되어, 오늘은 금 투자의 여러 종류와 금 투자 전망에 대해 알아보겠습니다. 1. 금 투자 전망은? 금은 꼭 실물을 구매하는 것 말고도, 금 상장지수펀드(ETF)에 투자하거나, 금광주 투자 등 투자 방법이 여러 가지 있습니다. 금값은 전 세계 경제 상황과 금리, 환율 등의 영향을 받기 때문에 예측은 어렵습니다. 그래도 다른 투자에 비해 안정적인 투자로 알려져 있습니다. 경기 침체나 금리 인상 등의 불확실한 경제 상황에서 더욱 금값이 상승할 가능성이 있습니다. 하지만 모든 투자와 마찬가지로 금투자 또한 위험이 수반되기 때문에, 투자하기 전에 재무 목표와 위험 허용 범위를 신중하게 고려해야 합니다. 2. 금..